Mi nombre es Ayelén Resico

Te quiero contar un poco sobre mi, y sobre como comencé con el entrenamiento que hoy es mi forma de vida… A los 16 años luego de enfermar, quedé con debilidad muscular, fatiga crónica y dolores articulares entre otras cosas. Con un historial genético débil, mi cuerpo necesitaba Movimiento para sanar y lo escuché, así comencé a entrenar A los 22 años me formé y a los 26 años pasó a ser mi medio de vida

En qué me formé y qué hago;

 
  • Instructora Certificada en Elongación y Flexibilidad
  • Instructora Certificada en Fitness de 3 niveles (Principiante / Intermedio / Avanzado)
  • Instructora Certificada en Acondicionamiento Físico (Embarazo y Post Parto)
  • Instructora Certificada Internacional de entrenamiento con Bandas de Suspensión (TRX)
  • Instructora en Kettlebells Argentina
Y hoy por hoy tengo el objetivo de hacer que te lleves una conexión con tu cuerpo y que sea por siempre, enfocándonosla en la técnica para progresar, crecer y ser mas fuertes cada día Entrenando conmigo vos vas a mantenerte fuerte, vas a lograr tener una amplitud de movimiento que te alejen de los dolores, tensiones y te prevengan de futuras lesiones, no solamente vas a hacer un entrenamiento que te va a llevar a tener una conexión con vos si no que mi objetivo principal es aumentar tu capacidad de conexión con tu propio cuerpo.

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